40 dages digital faste kan give mere tid til bøn og stilhed

Viborg Stift inviterer til en 40 dages fastetid med mindre støj og mere ro i tiden op til påske.

Om fastetiden, der starter den 18. februar, hedder det på stiftets hjemmeside: I kristen tradition er det en forberedelsestid – en tid til eftertanke, mådehold og fordybelse. Fasten handler ikke først og fremmest om afsavn. Den handler om at give plads.
Plads til stilhed.
Plads til nærvær.
Plads til Gud.

Digital faste

Om den foreslåede digitale faste hedder det: ”Skærme, notifikationer og nyhedsstrømme fylder hurtigt mere, end vi selv vælger. Derfor kan fasten også leves som en digital faste – ikke som et opgør med teknologien, men som et bevidst skridt mod mere ro. Digital faste handler om at skrue ned for det, der larmer, for bedre at kunne høre det, der bærer.

Sådan er forløbet

I fastetidens første 30 dage deler vi daglige nedslag: én dag et konkret digitalt tip. Næste dag et bibelvers med en bøn. Små handlinger og korte tekster, der kan læses, leves og bæres med ind i hverdagen. De sidste ti dage frem mod påske vælger vi at skrue ned for vores planlagte digitale tilstedeværelse. For stilheden er ikke en pause fra fasten – den er en del af den.

Ikke en konkurrence

Denne digitale faste er ikke en konkurrence.
Der er ingen regler, der skal overholdes, og intet, der skal lykkes.
Det er en invitation.
Til at prøve noget af.
Til at vælge noget fra.
Til at opdage, hvad der sker, når tempoet sænkes.
Du kan følge én dag. Flere dage. Eller hele forløbet.
Alt tæller.

”Digital faste handler om at skrue
ned for det, der larmer, for bedre
at kunne høre det, der bærer.

”Viborg Stift

Frem mod påske

Fasten bevæger sig ikke mod tomhed – men mod påske. Mod håb. Mod liv. Vi håber, at denne digitale faste kan være med til at gøre vejen dertil lidt mere stille – og lidt mere klar,” skriver Viborg Stift. På stiftets hjemmeside kan man finde både tips, tekster og bønner. Ved at klikke på hver enkelt kommer man til en medieportal, hvis man ønsker at downloade dem. Sognepræst Inge Marie Kirketerp Hansen har skrevet bønnerne til den digitale faste.