Ny bogudgivelse på Udfordringens Forlag er den første i en serie på fire

Tankerne stopper aldrig. Bekymringer, grublerier og indre uro kan tage magten og stjæle både søvn, glæde og nærvær. Men sådan behøver det ikke være.

Sådan står der på bagsiden af den nye bog, som netop er udkommet på Udfordringens Forlag. Bogen er skrevet af Poul Henning Krog, der efter mange års bidrag til brevkassen i Udfordringen – nu Panelet – vil være kendt af mange læsere. Poul Henning Krog har desuden tidligere udgivet ’Fadervor’, ’Psykiatro’, ’Kære hr. tyv’ og ’Du er den bedste til at være dig’ på Udfordringens Forlag.
Poul Henning Krogs nye bog ’Tankemylder – Himmelske hjulspor’ er den første i en række af fire bøger, der alle omhandler klassiske psykiske udfordringer.

For Poul Henning Krog, der er præst i Frikirken Langeland og tidligere blandt andet har arbejdet som psykiatrisk læge, handler det blandt andet om at vise, at der i sammenhængen mellem psykologi og teologi findes gode og fyldige svar, som tilgodeser både de åndelige og menneskelige behov, vi har som mennesker. Med afsæt i Bibelen og moderne psykologi viser Poul Henning Krog, hvordan man kan forstå og håndtere tankemylder – uden at kæmpe imod sig selv.

Det gør han blandt andet gennem tre bibelske troshelte – i denne bog Elias, Peter og Paulus – og gennem fire psykologiske modeller, som Poul Henning Krog bruger til at give læseren konkrete redskaber til at genvinde balancen i tanker, følelser, krop og vilje. ”Bibelens troshelte er eksempler til efterfølgelse. De fandt de Himmelske hjulspor. Mange led martyrdøden, men de fandt de afgørende himmelske spor og det evige liv. Det er fortsat muligt at bevæge sig ind i de Himmelske hjulspor,” skriver Poul Henning Krog i forordet til bogen.

Tankemylder

Denne første bog i serien har fokus på den forstyrrelse, der med et psykologisk begreb kaldes tankemylder. ”Vi forstyrres og forvirres let. Vi overhører ofte den himmelske kammertone, hvorfra alt vores liv ideelt set skal stemmes ind. De fleste kender til tankemylder og deraf afledte søvnproblemer. Vores hjerne er som en radiostation, der sender tanker 24/7, og dagligt får vi op til 70.000 tanker. Mit ønske med bogen er at hjælpe, så vi kan befries fra tankemylder, om det skulle opstå.”

Hestevognsmetafor

I bogen bruger Poul Henning Krog en hestevognsmetafor, som samler bogens kerne, og som i øvrigt også er inspirationen til bogens forside. Det ideelle som kristen er et liv, hvor Jesus er kusken.
”Hestevognen med de fire heste og en kusk er en metafor, et billede på et fantastisk liv og en storslået rejse, et liv, hvor kusken og de fire heste udgør en smuk harmoni i Jesu retfærdighed, fred og glæde. Heste er heste, de skal ikke styre vognen, men de er fine heste med et kæmpe potentiale.

De fire heste er mit billede på gaver, Gud har givet til ethvert menneske: Den frie vilje, krop, følelser og intellekt. Viljehesten er den stærkeste. Den vil gerne styre vores liv. Det er fint at have en stærk vilje, men vores vilje kan lægges i kuskens hånd. Når jeg holder foredrag om hestene, flytter jeg ofte følelseshesten eller intellekthesten op i vognen, og så går det galt. Den kunst, det er at styre disse prægtige gaver, kan kun klares med Jesus som kusk.

Nogle gange holder hestevognen pause, der kan være tid til lægedom, trøst og retræte, og andre gange går det fremad i trav eller galop,” skriver Poul Henning Krog.

Elsket af Gud

Udover de allerede nævnte temaer kan Poul Henning Krog ikke holde sig fra også at fortælle om, at mennesker er højt elsket af Gud og skabt i Guds billede, og flere steder i bogen bruger han god plads på at dele budskabet om Jesus i længere passager – for eksempel som her:

”Jesus er vejen, sandheden og livet. Han er sendt, for at verdens bedste bytte kan ske; han fjerner min synd, skyld og skam på korset, og jeg får i stedet ham ind i mit hjerte. I syndefaldet døde min ånd, men når jeg bekender min synd, omvender mig og erklærer Jesus som herre, bliver jeg født på ny og min ånd forenes med Kristus.”

’Tankemylder – Himmelske hjulspor’ er en bog til refleksion, bøn og praksis – og til en vandring i de himmelske hjulspor.

Bogen er på 131 sider og kan købes på hosianna.dk for 149 kroner.