Erfaren terapeut skriver nænsomt om depression, angst og sorg
For omkring 40 år siden skrev teolog og dengang bibelskolelærer Eleonora Skov Andersen bogen ”Depressionens udfordringer”. Efter mange års erfaring som familieterapeut ved Sankt Lukas Stiftelsens rådgivningstjeneste er hun blevet opfordret både af tidligere bibelskoleelever og af klienter fra sin tid som terapeut til at få udgivet en opdateret udgave af bogen. I stedet er det blevet til bogen ”Bag vandfaldet. Om depression, angst og sorg”.
Forfatteren understreger, at der er tale om en opslagsbog, og det er da også svært at forestille sig, at en deprimeret person eller en tynget af sorg vil være i stand til at gennemlæse alle bogens næsten 400 sider ud i ét stræk. Til gengæld er der klare adskilte kapitler, så man kan plukke det ud, der lige passer på ens egen situation. Eleonora Skov Andersen kommer således langt omkring, og der vil være noget til hjælp for stort set enhver problemstilling indenfor bogens tre hovedemner.
Fx kan man læse om alt fra selvmord, vrede og spiseforstyrrelse over psykopati og misbrug til betydningen af sund kost, venner, humor og kreativ udfoldelse under depression, angst og sorg. På samme måde kommer forfatteren ind på forældreskab og ægteskab. Grundstrømmen igennem hele bogen er Guds omsorg, nåde og kærlighed – også der, hvor den deprimerede og angste ikke kan mærke og gribe om den.
Noget, der gør denne omfangsrige og fagligt kompetente bog med så tungt et emne let at læse, er dens mange litterære indslag bl.a. i form af digte og salmer. Dertil kommer billeder af forskellige kunstværker, der underbygger teksten. Også forfatterens eget sprog er billedrig, hvilket bløder op på det mere tungt faglige indhold og anskueliggør pointerne. Gennem hele bogen sætter Eleonora Skov Andersen sig selv på spil, når hun fortæller om egen erfaring med depression, svære tanker i forbindelse med morens selvmord og dyb sorg, da hun og hendes mand mister sønnen Stefan, der var dværg.
Der er en nænsomhed i måden,
de sårbare emner behandles.
Psykisk sygdom tages alvorligt,
men gøres ikke til noget mærkeligt
eller ”farligt”, for sårbarheden
bærer vi alle rundt på i større
eller mindre grad, og den er en del af livet.
Dette og mødet med de mange, hun har haft i terapi og sjælesorg, er nok baggrunden for, at man fornemmer en dyb respekt og forståelse for den psykisk lidende, når man læser bogen. Der er en nænsomhed i måden, de sårbare emner behandles. Psykisk sygdom tages alvorligt, men gøres ikke til noget mærkeligt eller ”farligt”, for sårbarheden bærer vi alle rundt på i større eller mindre grad, og den er en del af livet.
En smuk bog, der varmt kan anbefales til alle med forskellige psykiske lidelser, til deres venner og familie og til dem, der på den ene eller anden måde arbejder med dem. Med andre ord er den relevant for alle.
Eleonora Skov Andersen: Bag vandfaldet. Om depression, angst og sorg
416 sider. 299,95 kr.
Forlag: Lohse
