Erstat ubehagelige tanker med positive

I denne 5. del af vores syv-ugers kur imod bekymringer lærer vi at tage hånd om negative tanker - og forandre dem til konstruktive tankerVi gennemgår i disse uger en syv-ugers kur imod bekymringer. Kuren bygger på den kristne psykolog dr. Archibal Harts undervisning. Hvad er det nu for en underlig serie, der skal lære os ikke at bekymre os? Hvem kan lade være med det? Det
Er du allerede abonnent? Log ind her.

Denne artikel er gratis.

Opret en gratis konto og få flere af Udfordringens bedste artikler direkte i din indbakke.

Eller bliv abonnent og få ubegrænset adgang til alle artikler.