Inviter Helligånden ind i dit traume – hver dag

Kære Poul Henning Jeg vil gerne høre, om du kan anbefale nogle teknikker eller øvelser til at bekæmpe og fjerne tankemylder og fortidens traumer. Jeg har læst en del om det, og mange gode råd synes svære at praktisere, nogle forstærker det hele, idet koncentration forværrer det hele. Man bliver hjernetræt. Jeg er en personlig kristen, og bebrejder mig selv, at j