Sådan finder du psykisk balance

Mærk dig selv, og gør noget ved dine negative følelser. Så spiller du bedre sammen med andre, siger den kristne psykoterapeut Mads Noer.Mærk dig selv, reager på dine følelser og tag ansvar for dine problemer. Det giver øget selvværd – og så får du det meget bedre med dine medmennesker.Det er psykoterapeut Mads Noers opskrift på et lykkeligere liv. Mads Noer har pra