Håb og latter mindsker stress

”Glad hjerte giver godt helbred, modløshed udtørrer knoglerne,” står der i Ordsprogenes Bog 17,22 i Bibelen. Nu viser ny forskning også, at tro, tanker og følelser har reelle og målbare biologiske virkninger på vort helbred. Allerede i 2001 påviste Dr. Lee Berk fra Loma Linda University i Californien, at forskellige følelsesmæssige tilstande ændrede sig til det bed
Er du allerede abonnent? Log ind her.

Denne artikel er gratis.

Opret en gratis konto og få flere af Udfordringens bedste artikler direkte i din indbakke.

Eller bliv abonnent og få ubegrænset adgang til alle artikler.