Kan jeg ”indhente” den tabte søvn?

Kære Suh. Jeg har igennem den sidste tid været meget stresset og også været fyldt af mange spekulationer. Det har forstyrret både min appetit og min søvn (sovet meget dårligt og afbrudt). Nu er der efterhånden ved at være styr på de ting, der i første gang udløste min stress, og jeg er ved at komme på højkant. Min appetit er vendt tilbage, og jeg sover meget bed
Er du allerede abonnent? Log ind her.

Denne artikel er gratis.

Opret en gratis konto og få flere af Udfordringens bedste artikler direkte i din indbakke.

Eller bliv abonnent og få ubegrænset adgang til alle artikler.