Stop tanken

Rigtig mange af os kender til det at ligge i sin seng og vende og dreje sig. Man kan ikke falde i søvn, fordi det kværner rundt i hovedet på en. De samme tanker eller spekulationer om og om igen. Til sidst er man ved at blive vanvittig af det, og man byder sig selv gentagne gange: ”nu VIL jeg altså ikke tænke mere på den REGNING”. Eller hvad det nu er. Og hvad sker der?