Kursus i angst-håndtering

Foreningen Agape tilbyder et nyt kursus i Agapehuset i Silkeborg i oktober 2014 med emnet ’Hvordan håndtere sin angst?’
Angst er en hyppig psykisk lidelse, som kan forekomme i mange forskellige grader. Men ofte kan der være så meget skam forbundet med det, at vi ikke tør tale om det.
Hvis ikke vi får hjælp til at tage hånd om angsten, kan den vokse og blive værre, oplyser Agape.
– Der er rigtig god hjælp at hente, når man får større kendskab til, hvad angst er, og får redskaber til at forebygge angsten. Derfor udbyder Agape kursus i ”håndtering af angst”, fortæller landsleder Annette Bech Vad.
Psykologpraktikant Rebekka Sonne underviser på kurset. Ud over at undervise har Rebekka også terapisamtaler i Agapehuset, og hun superviseres af Agapes to autoriserede psykologer.
Interesserede kan læse mere på www.agape.dk, hvor det også er muligt at tilmelde sig.
Agape arbejder ud fra folkekirkens evangelisk lutherske grundlag. Foreningen har fem ansatte og ca. 110 frivillige medarbejdere.
Bodil