Hvad skal jeg gøre, når min 10-årige datter bliver vred?

Angst handler blandt andet om, at der er en negativ forventning til, hvad der kommer. Der er en frygt for, at der er fare på færde. Det kan starte i følelserne og gå over i tankerne og omvendt. En side ved angst er katastrofetanker, altså en frygt for, at en situation bliver værre, end den i langt de fleste til
Er du allerede abonnent? Log ind her.

Denne artikel er gratis.

Opret en gratis konto og få flere af Udfordringens bedste artikler direkte i din indbakke.

Eller bliv abonnent og få ubegrænset adgang til alle artikler.